“完全にタバコから解放される”為の禁煙方法【リラックス禁煙法】
電子タバコがgood [禁煙グッズ]
禁煙グッズとしては、電子タバコはその範疇にはいらないと思うんですが、
実はこれが効果大のようです。
ということは、ニコチンを欲しているよりも、
タバコをやめたときの手持ちぶたさ感のほうが辛いということになるのかもしれません。
たしかに禁煙当初の、何か物足りない感じというのは、
誰しも経験していますからね。
からだのためにも禁煙は良いことですから、
電子タバコにまず移行するというのも良い方法だと思います。
実はこれが効果大のようです。
ということは、ニコチンを欲しているよりも、
タバコをやめたときの手持ちぶたさ感のほうが辛いということになるのかもしれません。
たしかに禁煙当初の、何か物足りない感じというのは、
誰しも経験していますからね。
からだのためにも禁煙は良いことですから、
電子タバコにまず移行するというのも良い方法だと思います。
